毎度！うなぎニキです。
今回は私が実際に読んでみておすすめの「ダーツメンタルを強くする本」５選ご紹介します。
- 本番で実力が発揮できない・・・
- 緊張すると入らなくなる・・・
- メンタルを強くしたい！！
こんな方にぜひ読んで頂きたいです。
今回ご紹介する本はすべてオーディブルで聞けます。
2024年12月6日まで「3か月99円読み放題」キャンペーンやってますのでお早めに。
①No.1理論 – ビジネスで、スポーツで、受験で、成功してしまう脳をつくる「ブレイントレーニング」
【価格￥3,000】
- 私が一番おすすめする一冊です。
- 試合中・練習中にネガティブになりがちの方は是非読んで頂きたい。
- 人間の脳は、プラス思考、プラスイメージ、プラス感情になると、信じられないほど凄い力を発揮することに気づかされます。
②不安が覚悟に変わる心を鍛える技術
【価格￥2,500】
- 不安の正体とは？
- 自分を進化させる「心のメカニズム」
- 思い通りの自分を手に入れる「4つの質問」
この本も衝撃的！おすすめです。
③自衛隊メンタル教官が教えてきた 自信がある人に変わるたった１つの方法
【価格￥2,600】
- 元・自衛隊メンタル教官の著者です。
- 不安とおさらば！自信を持ってダーツを投げれるようになる一冊。
④弱いメンタルに劇的に効く アスリートの言葉
【価格￥2,500】
- トップアスリートのメンタルに関する名言集。
- 私はこのオーディオを3回聞き回しました。
⑤ストレスを操るメンタル強化術
【価格￥2,500】
- メンタルが弱い人だからこそ持っているリソースを使って、無理なく強いメンタルを手に入れられるメソッド。
- 日常のメンタルを強くしてくれた一冊。これも超おすすめです。
以上、ダーツメンタルを強くするおすすめの本5選でした。
お疲れ山椒！！！
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